Quins són els efectes de la melatonina?

Quins són els efectes de la melatonina? La melatonina és una hormona amina produïda per la glàndula pineal del cos. La seva secreció fluctua amb el canvi de dia i nit, generalment menys secreció durant el dia, cosa que manté la gent desperta, mentre que la secreció nocturna és De 5 a 10 vegades més que durant el dia, indueix fàcilment el cos a dormir. És a dir, la melatonina té el paper de controlar els patrons de son i ajustar el rellotge biològic. A més,melatoninaTambé té un paper de suport en la regulació de la immunitat i el sistema endocrí, retardant l'envelliment, alleujant la migranya i antitumoral.

L'eficàcia i el paper demelatonina

1, Millora el son

La melatonina pot fer que les persones entrin ràpidament en un son profund, reduir el nombre de despertars durant el son, millorar la qualitat del son, perquè el jet lag causat per trastorns del son té un efecte condicionant molt bo, en comparació amb altres ajudes per al son, els efectes secundaris de la melatonina són molt més petits, també en els últims anys. anys, la melatonina s'ha convertit en els nous insomnes preferits.

2, retardar l'envelliment

La melatonina és una hormona endògena, pot eliminar els radicals lliures, antioxidants, protegir la integritat de les cèl·lules, de manera que prendre melatonina pot accelerar el metabolisme del cos, efecte anti-envelliment.

3, Regular el sistema endocrí

Els estudis han demostrat que la melatonina pot regular l'ovulació de les dones, regular la menopausa per trastorns endocrins que condueixen a problemes emocionals, problemes de son, és un amic íntim de les dones.

4, blanqueig i eliminació de taques

La melatonina s'utilitza àmpliament en cosmètics per blanquejar i hidratar, blanquejant l'eficàcia de l'eliminació de taques, buscada pels amants de la bellesa.

Lectura ampliada:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. té molts anys d'experiència en l'extracció de plantes. Es pot personalitzar segons les necessitats dels clients. Té un cicle curt i un cicle de lliurament ràpid. Ha proporcionat serveis integrals de productes per a molts clients per satisfer els seus diferents necessitats i garantir la qualitat del lliurament del producte. Hande ofereix alta qualitatmelatoninamatèria primera. Benvingut a contactar amb nosaltres al 18187887160 (número de WhatsApp).