La melatonina és una hormona secretada per la glàndula pineal del cervell, també coneguda com melanina. La seva secreció està influenciada per la llum, i la secreció de melatonina és més vigorosa al cos humà durant la nit. La melatonina és una substància natural que afavoreix el son, que pot regular el rellotge biològic intern del cos i ajuden el cos a produir bons efectes de son. Al mateix temps,melatoninatambé pot regular el nivell d'hormona del creixement al cos, la qual cosa ajuda a alleujar problemes com la depressió i l'ansietat. A continuació, fem una ullada a l'aplicació de la melatonina en productes sanitaris.
L'aplicació de la melatonina en productes sanitaris
A causa dels seus diversos bons efectes, la melatonina s'ha utilitzat cada vegada més en productes sanitaris en els últims anys.
1.Fomentar el son
L'aplicació més comuna de la melatonina en productes sanitaris és per afavorir el son. La melatonina és un producte nutricional i sanitari que és afavorit per moltes persones amb privació del son per la seva capacitat per regular el rellotge biològic intern del cos i ajudar-lo a aconseguir bons resultats del son. Alguns estudis han demostrat que la melatonina pot reduir el temps de son, augmentar el temps de son i millorar la qualitat del son, facilitant que les persones entrin en un estat de son profund durant el son, aconseguint l'efecte de relaxació física i mental.
2.Millora la resistència
MelatoninaTambé té l'efecte de millorar el sistema immunitari humà. Pot regular la microbiota intestinal, regular el sistema immunitari ajustant la microbiota intestinal i millorar el sistema immunitari del cos. Per tant, alguns productes sanitaris també han afegit melatonina per millorar la resistència del cos.
3. Alleuja l'estrès
La melatonina pot regular les substàncies endocrines del cos humà, reduir la resposta a l'estrès al cervell i així aconseguir l'efecte d'alleujar l'estrès. Alguns productes sanitaris han afegit melatonina per ajudar a les persones a alleujar millor l'estrès físic i psicològic.
4.Millorar els problemes d'atenció a la gent gran
Amb el problema cada cop més greu de l'envelliment de la població, l'aplicació de melatonina en productes sanitaris també està rebent una atenció creixent.Melatoninapot ajudar les persones grans a millorar la qualitat del son, alleujar alguns símptomes depressius i també ajudar a regular l'equilibri del metabolisme dins del cos per prevenir l'aparició de malalties cardiovasculars.
Explicació: l'eficàcia potencial i les aplicacions esmentades en aquest article provenen de la literatura disponible públicament.
Hora de publicació: 21-abril-2023