El licopè és un tipus de carotè, que és el principal component de pigment del tomàquet i un important antioxidant natural. La investigació demostra queLicopèté molts efectes positius sobre la salut humana.
Principals funcions i efectes deLicopè
1. Efecte antioxidant: el licopè té un fort efecte antioxidant, que pot ajudar a eliminar els radicals lliures del cos, reduir el dany oxidatiu i protegir les cèl·lules dels danys. És de gran importància per prevenir malalties cròniques com ara malalties del cor, càncer i diabetis.
2. Redueix el risc de malalties cardiovasculars: el licopè pot reduir el nivell de colesterol a la sang i reduir el risc d'arteriosclerosi. A més, també té un efecte antiagregació plaquetària, que ajuda a prevenir la trombosi i reduir el risc de malalties del cor i ictus.
3. Efecte anticancerígen: la investigació ha trobat que el licopè pot inhibir el creixement i la proliferació de cèl·lules tumorals, especialment per al càncer de pròstata, càncer de pulmó, càncer gàstric i càncer de mama. Pot prevenir l'aparició de càncer reduint el dany a l'ADN i regulant la proliferació cel·lular. camins.
4.Protecció de la visió: el licopè és un component important de la retina, que pot absorbir els raigs ultraviolats i protegir els ulls dels danys. Els estudis han demostrat que la ingesta adequada de licopè pot reduir el risc de malalties oculars com la degeneració macular.
5.Millora la salut de la pell: el licopè té efectes antiinflamatoris i antienvelliment, i pot millorar l'elasticitat i la brillantor de la pell. Ajuda a reduir les arrugues i la pigmentació, fent que la pell sembli més jove i saludable.
A més de les funcions i efectes principals enumerats anteriorment,LicopèTambé s'ha trobat que està relacionat amb la regulació del sistema immunitari, la salut dels ossos i la millora de la funció del sistema digestiu.
Hora de publicació: 17-juny-2023